Este miércoles 17 de mayo se conmemora el Día Mundial de la Hipertensión con el objetivo de promover la concienciación y los esfuerzos para prevenir, diagnosticar y controlar la tensión arterial, condición que constituye el principal factor de riesgo de enfermedades cardiocerebrovasulares.

De acuerdo a los datos proveídos por Salud, cada año se pierden más de 10 millones de vidas debido a esta enfermedad y solo el 50% de las personas afectadas son conscientes de que padecen.

Hoy se recuerda el Día Mundial de la Hipertensión. Foto: @msaludpy

Esta enfermedad, también conocida como presión alta, se caracteriza por la elevación persistente de la presión arterial a cifras iguales o mayores a 140/90 mmHg.

Desde el Programa Nacional de Prevención Cardiovascular insta a la población a realizarse un control periódico de la presión a fin de detectar de forma temprana si padece esta enfermedad, que es una de las más dañinas.

Para prevenirla, los profesionales aconsejan reducir el consumo de sal, realizar actividades físicas de forma regular y alimentarse saludablemente.

¿Quiénes deben controlarse?

El control debe realizar toda persona que padezca hipertensión y aquella que desconozca su nivel de presión arterial. Esta medición se debe efectuar incluso desde la niñez, a partir de los 3 años, principalmente los que presentan sobrepeso u obesidad, o que cuenten con antecedentes familiares de hipertensión.

Se aconseja el control de la presión dos veces al año a las personas que no padezcan esta enfermedad y las veces que sea necesario o según indique su médico a los hipertensos.