Cada 10 de octubre se celebra el Día Mundial de la Salud Mental y este año, la Organización Mundial de la Salud (OMS) propone como lema “Es tiempo de priorizar la salud mental en el lugar de trabajo”.
OMS llama a priorizar la salud mental en el trabajo. Foto: Referencial
En ese sentido, señalaron que el 60% de la población mundial desarrolla algún tipo de labor, por lo cual es sumamente importante concienciar sobre la salud mental en los lugares de trabajo, ya que las condiciones laborales insalubres tienen un impacto negativo sobre la salud mental de las personas y en consecuencia la productividad laboral.
En cambio, las condiciones de trabajo dignas constituyen un factor protector de la salud mental que permite mejorar la calidad de vida.
Desde la OMS puntualizaron que los problemas de salud mental pueden tener consecuencias laborales como disminuir la confianza en uno mismo, reducir la productividad o ausentismo.
Entre algunos factores de riesgo para los trabajadores, la OMS cita: la discriminación, malas condiciones de trabajo, remuneración inadecuada, no contar con medidas de seguridad física, no contar con respaldo legal.
En otro punto, afirmaron que el estigma en salud mental puede impedir que personas accedan o mantengan un empleo. Por tal motivo, es fundamental concienciar sobre la salud mental en los lugares de trabajo con el objetivo de propiciar la participación y la inclusión de personas con problemas de salud mental.
¿Qué deben hacer los empleadores?
Profesionales instan a los empleadores a propiciar adaptaciones para personas con trastornos mentales, por ejemplo, organizar reuniones de apoyo, programar descansos frecuentes, reincorporar gradualmente a trabajadores y proporcionar almacenamiento para medicamentos.
La capacitación a empleadores, gerentes y alta dirección de las organizaciones permitirá identificar y abordar factores estresantes en los ambientes de trabajo, puntualizaron.
Finalmente, indicaron que cada persona puede tomar acciones para promover su propio bienestar. Es fundamental prestar atención a los signos que no puede manejar el malestar emocional, aprendiendo técnicas de relajación, construyendo relaciones significativas y buscando asistencia cuando la requiera.
Desde el Ministerio de Salud recuerdan que se encuentra disponible el director online actualizado, con base de datos de profesionales, psicólogos y psiquiatras de las diferentes regiones sanitarias.
Para más información, podés ingresar al siguiente enlace: https://www.mspbs.gov.py/salud-mental.html.
