Hora:

Advierten sobre el peligro de sobre exigir el físico durante peregrinación

Dic 7, 2019

Las autoridades sanitarias dan una especial observación a aquellas personas que poseen afecciones cardiacas, sobrepeso, obesidad y/o diabetes. Advierten que caminar con altas temperaturas conlleva riesgos, por lo que es importante evitar exponerse al sol en horarios de 10 a 17 horas, además de mantenerse hidratado.

Recomiendan evitar un gran esfuerzo físico y extremar cuidados para prevenir los golpes de calor. Foto: Ministerio de Salud
Recomiendan evitar un gran esfuerzo físico y extremar cuidados para prevenir los golpes de calor. Foto: Ministerio de Salud

La subida excesiva de calor puede sobrepasar la capacidad de adaptación del cuerpo y producir diversos síntomas, como cara congestionada o cara roja, dolores de cabeza, sensación de fatiga y sed intensa, náuseas y vómitos y calambres musculares. Además, puede provocar convulsiones, piel seca, caliente y enrojecida. Otros síntomas de haber sufrido un golpe de calor, es la somnolencia, palpitaciones o taquicardia. 

Los profesionales también advierten a aquellos quienes se encuentran realizando dietas y van a peregrinar hasta la Villa Serrana. Aconsejan consumir suficiente cantidad de alimentos, para poder reponer las energías que exige tal esfuerzo físico y evitar descompensaciones durante la peregrinación.

Remarcan además sobre la importancia de consumir frutas y alimentos recién preparados y no expuestos al sol y evitar los de gran contenido calórico.

Fuente: Ministerio de Salud Pública y Bienestar Social

Artículos Relacionados

Director del IPS Ingavi renunció, tras presuntas irregularidades

Director del IPS Ingavi renunció, tras presuntas irregularidades

Este martes, el Dr. Osvaldo Insfrán presentó su renuncia al cargo de director del Hospital de Especialidades Quirúrgicas del Instituto de Previsión Social (IPS) de Ingavi. De acuerdo a la resolución, la Dra. Ruth Zayas Centurión asumirá en su reemplazo. La dimisión al...