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¿Cómo mantener la salud mental en esta cuarentena?

¿Cómo mantener la salud mental en esta cuarentena?

Es fundamental no dejar de lado la salud mental. Tiempos como esta cuarentena, pueden hacer que sentimientos negativos aparezcan, por ello es importante seguir las recomendaciones para hacer frente a las mismas y mantener el bienestar.